fbpx
10.8 C
Pallini
Δευτέρα, 28 / Νοέ / 2022

Ετικέτα: ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι πρέπει να ξέρουμε όταν αγοράζουμε κοτόπουλο

Σε γενικές γραμμές, προτιμάμε συσκευασμένο κοτόπουλο από επώνυμες εταιρείες, γιατί τηρούνται συγκεκριμένοι κανόνες για την ασφάλεια και την υγιεινή του προϊόντος. Η συσκευασία προστατεύει...

Πέντε λόγοι για να βάλτε το κολοκύθι στη διατροφή σας

Καταφτάνει στο πιάτο μας μαζί με την Άνοιξη, έχει σημαντική αξία για την υγεία μας και χαρίζει φρεσκάδα στα πιάτα μας. Μπορούμε, όμως, να...

Πλούσιες σε κάλιο οι πατάτες συμβάλουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης

Βραστές, ψητές, στο φούρνο ή πουρέ, οι πατάτες είναι μια από τις τροφές που αγαπάμε όλοι. Ωστόσο, πολλοί τις αποφεύγουν θεωρώντας πως παχαίνουν και...

Τουρσί: συμβάλλει στην ισχυροποίηση του ανοσοποιητικού

Για να γίνουν τα λαχανικά τουρσί, απαιτείται μιας μορφής ζύμωση για να ενισχυθεί ο οργανισμός μας με τα πολύτιμα προβιοτικά συστατικά.  ...